זרעי כתמה עבת-שורשים

שימושים רפואיים:
• בעיות בכבד.
• מגביר הפרשת מיצי מרה.
• ראומטיזם, דלקת פרקים.
• בצקות.
• צהבת.
• מחלות מין.
• לחץ דם.
• מחזק את הגוף.
• משתן.
• עצירות במתן שתן.
• משלשל עדין.
• מסלק רעלים מהגוף.
• אבני מרה.
• מועיל בבעיות עיכול.
• למחלות עור.

תפוצה בארץ: חרמון, בגולן ובגליל, העמקים, הגלבוע, הכרמל, הרי יהודה ושומרון, מדבר יהודה ושומרון, בקעת הירדן, בקעת ים המלח, השרון והשפלה, הנגב.
איזורי גידול: המין כתמה הוא ימתיכוני, שכיח, נפוץ ברוב אזורי הארץ מלבד מישור החוף ובערבה.

מומלץ לזרוע בחודשים ספטמבר- ינואר.
את הזרעים של הצמחים הרב שנתיים אנחנו ממליצים להנביט בכוסיות ולאחר הנביטה להעביר לקרקע.
יש לזרוע כ-5 זרעים בכל כוסית ולשמור באדמה לחה ובמקום מואר.
לאחר הנביטה, כשהשתיל הגיע לגובה של כ-10 ס"מ מעל פני האדמה, ניתן להעביר אותו לקרקע.
יש להעתיק את השתיל לקרקע עם כל האדמה מהעציץ בה הוא נבט, יש לדאוג להשקיה פעמיים בשבוע לפחות. (שהאדמה סביבו תהיה לחה).
במידה ומעבירים את השתיל לקרקע בעונת הגשמים- אין חובה להשקות בהשקיה מלאכותית באזורים בהם יש כ-2 אירועי גשם בשבוע בעונת הגשמים.
במידה והצמח יקבל השקיה לאורך כל השנה, הוא ישאר ירוק כל השנה ובעונה יפרח.
במידה והצמח לא יקבל השקיה מלאכותית, הוא יכנס לתרדמה למספר חודשים בכל שנה ולאחר מכן יעלה שוב.

כתמה עבת שורשים מכילה מכיל ויטמינים ומינרלים רבים. ויטמין A , ויטמין C , ויטמין B ועוד.
החלקים שבשימוש הם השורש והעלים. יש להרתיח כף גדושה של שורשים ועלים בליטר מים 20 דקות על אש נמוכה לסנן ולשתות 2 – 5 כוסות ביום.