מיקס צמחי מרפא- עלים יבשים ארוזים בתיונים אישיים

כמות – 30 תיונים – מכל תיון אפשר להכין 3 כוסות תה/ ליטר חליטה

פרטים

עלים מיובשים של צמחי מרפא ארוזים בתיונים אישיים.
שקית אחת מספיקה ל-90 כוסות חליטה.

הכנת החליטה

הנחיות שימוש בתיונים- מניחים את התיון בקנקן/ כוס גדולה ושופכים עליו 1  ליטר מים רותחים, ממתינים כ-5 דקות, סוחטים את התיון לתוך החליטה ושותים.

ניתן לשמור את החליטה במקרר עד-3 ימים ולשתות אותה קרה או חמה.
לחלופין- ניתן להכין כוס אחת של חליטה ולשמור על התיון בקירור עד להכנת כוס חליטה נוספת.
אפשר להכין עד 3 כוסות מכל תיון. אין מניעה להמתיק את החליטה עם סוכר/ דבש וכו…

צמחי המרפא בתיונים

אזוב מצוי, זוטה לבנה, נפית כפופה, צתרה ורודה, קורנית מקורקפת, מרווה משולשת.

קורנית מקורקפת – נחשבת לאחד מצמחי הבר הארומטיים הבולטים במסורת צמחי המרפא המקומית.
מזוהה במשך דורות עם חליטות חורף, תחושת ניקיון טבעית ואיזון כללי, בזכות הארומה החזקה והאופי העשבוני העמוק שלה.
אזוב מצוי – צמח תבלין מסורתי מרכזי בתרבות החליטות הים־תיכונית, המזוהה עם חיזוק תחושת רעננות ונוחות בעונות המעבר.
ידוע בארומה העוצמתית שלו ומשולב במשך שנים רבות בחליטות ביתיות מסורתיות.
צתרה ורודה – צמח בר תבלין ריחני בעל אופי חמים ומתובל, שנהוג לשלב בחליטות מסורתיות בתקופות קרירות ובעונות מעבר.
מוערך בזכות טעמו הייחודי והתחושה המרגיעה והמאוזנת שהוא מעניק בזמן השתייה.

נפית כפופה – צמח עדין בעל ארומה נעימה ורכה, המזוהה במסורות עממיות עם רגעי רוגע, שקט, לריכוז והתכנסות.
נהוג לשלבו בחליטות ערב כחלק מאווירה רגועה ונינוחה.
מרווה משולשת – אחד מצמחי החליטה העתיקים והמוכרים באזור הים התיכון. מזוהה עם חליטות מסורתיות בעלות אופי עמוק וחמים, ומשולבת במשך דורות כחלק משגרת אירוח וטבע מקומית.
זוטה לבנה– צמח בר ארומטי ועדין בעל ניחוח רענן ומיוחד.
במסורות מקומיות נהגו לשלב אותו בחליטות טבעיות המזוהות עם תחושת איזון, רוגע ושגרת שתייה נעימה לאורך היום.

• הרשום הינו בגדר המלצה בלבד – יש להתייעץ עם רופא לפני השימוש.