דנדנה רפואית מיובשת

שם לועזי /לטיני : Asplenium ceterach L.

הדנדנה הרפואית (Asplenium ceterach, ובעבר Ceterach officinarum), משתייכת למשפחת האספלניים, היא שרך רב-שנתי הגדל בסדקי סלעים מוצלים באזורי ההר בארץ. הצמח ניחן ביכולת הישרדות מדהימה בימי יובש, כאשר עליו מתקפלים ומציגים את צידם האחורי המכוסה קשקשים חומים-חלודים (ומכאן שמו האנגלי Rustyback), וחוזרים לחיים מיד עם הגעת הגשם הראשון. ברפואת הצמחים המסורתית הוא נחשב לצמח בעל חדירות גבוהה וסגולות ממוקדות, ומכיל טאנינים, פלבונואידים וחומצות אורגניות המעניקים לו השפעה מנקה, מרגיעה ומאזנת.

פרטים

דנדנה רפואית (Rustyback) מובחרת ואיכותית מבית "זרעים מציון", שנאספה ויובשה בקפידה כדי להבטיח את שימור הרכיבים הפעילים והאיכויות הטבעיות של הצמח. דנדנת הרפואות היא שרך סלעים ייחודי ומרשים, המוכר מזה דורות ברפואה העממית והמסורתית באזור אגן הים התיכון כבעל סגולות עוצמתיות ופוטנציאל ביו-אקטיבי מרתק, במיוחד בתמיכה במערכות פנימיות מורכבות ובדרכי השתן. החלקים המיובשים מושלמים להכנת חליטות, תמציות מרוכזות או מיצויים ביתיים.

הצעות לשימוש:

חליטה ומיצוי: יש לחלוט כפית אחת של דנדנת הרפואות מיובשת בכוס מים רותחים, לכסות היטב למשך 10–15 דקות, לסנן ולשתות. > המלצה: בשל אופיו הממוקד והעוצמתי של הצמח, מומלץ להתחיל בצריכה מתונה ולשלבו כחלק משגרת תמיכה רחבה.

• תכולה: 100% דנדנת הרפואות מיובשת (Asplenium ceterach).

• אזהרה והמלצה כללית: לא לשימוש בזמן ההיריון וההנקה. מאחר ומדובר בצמח בעל השפעה פיזיולוגית עמוקה, לאנשים הנוטלים תרופות מרשם קבועות או המתמודדים עם מצבים רפואיים כרוניים ומורכבים – חובה להיוועץ ברופא המטפל או בהרבליסט קליני מוסמך לפני תחילת השימוש.

המשך קריאה ומידע נוסף

רוצים להעמיק במאפיינים הבוטניים של הדנדנה הרפואית – שרך הסלעים , להבין את תפוצתו בטבע ולקרוא על ההיסטוריה שלו ברפואת הצמחים המקומית והעולמית?

לחצו כאן לקריאת הערך המלא על דנדנה רפואית – באנגלית באתר וויקיפדיה

* כל הרשום כאן הינו בגדר המלצה בלבד – יש להתייעץ עם רופא לפני השימוש.